会社のストレス

優秀な人は忙しい理由、気になりませんか？ 頑張っているのに、仕事ばかり増えて困ってます 仕事ができる人ほど業務量が増える状況、経験されたことはありませんか？「どうして自分ばかり？」と思うこともあるでしょう。 本記事を読むことで、仕事が集中す...

無能に思える自分、辛いですよね。 自己否定ばかり、苦しいです。 「自分が無能だから仕事を続けるべきではないのでは？」と思う瞬間、誰しも一度は経験したことがあるかもしれません。自己否定のループに陥ると、逃げたい気持ちはさらに強くなるものです。...

「残業が月40時間を超えるのは普通」そんな声を聞くことがあります。でも、本当にそれが当たり前なのでしょうか？ 疲労やストレスが積み重なり、心身ともに限界を感じる人も多いのではないでしょうか。 本記事を読むことで、残業40時間を取り巻く問題を...

新人が仕事できないのは、いつまで許されるのか不安になる方も多いですね その悩み、私も経験があります。何とか乗り越えたいですよね 新人時代、「自分の仕事が遅い」「ミスばかりしてしまう」など、焦りを感じることが多いものです。この時期の「仕事がで...

感情の整理が大切だよ。 そんな感情、危ないのかな？ 「人手不足ざまあみろ」と感じること、ありますよね。特に、職場でつらい思いをした後だと、その感情が湧くのも無理はありません。 しかし、この感情を放置すると、転職やキャリアに悪影響を及ぼす可能...

上司のことで悩むのはつらいですよね どうしてこんな扱いをされるんだろう… 仕事で頑張りたいのに、上司の振る舞いに振り回されるのは本当にストレスですよね。信じられない発言や理不尽な指示を受け、モヤモヤしている方も多いのではないでしょうか。上司...

人を駒のように扱うのはなぜ？ その心理や解決法、知りたい！ 職場や日常生活で、「人を駒のように扱う」と感じたことはありませんか？例えば、上司に「お前は言われた通りやればいい」と冷たく言われたり、周囲の意見を無視して自分勝手に振る舞う同僚に困...

それは誰にでも起こりうることです。 私もその気持ち、すごくわかります……。 「一度休んだら仕事に行けなくなる」。そんな経験や悩みを抱えたことはありませんか？ 休みを取ること自体は悪いことではありません。むしろ、健康を守るために必要な場合もあ...

残業、何とかならないかな 私も残業が多くてつらい… 毎日遅くまで残業が続き、家に帰る頃には心も体もクタクタ…そんな状況に悩んでいませんか？仕事が生活の中心になりすぎて、自分の時間を確保するのが難しいと感じている人は多いのではないでしょうか。...

仕事のイライラ、辛いですよね 毎日がストレスだと疲れますね 日々仕事をしていると、「辞めたい」と思う瞬間が誰しも一度はあるのではないでしょうか。 特に、仕事でイライラする場面が続くと、その気持ちはますます大きくなり、心身ともに疲れてしまいま...